心理カウンセリングについて思うこと

今の時代は心理カウンセリングが本当に必要な時代だと思います。このストレス社会の現代において非常に深刻な問題が心の病です。実は私も心の病をわずらいました。ちょうど2年ほど前にパニック障害と診断されたんです。診断される約5年ほど前から症状はあったのですが、特に病院に行くでもなく調子が悪いことは多々あるけど、いつか自然治癒で治るかなと思っていたら、当時いろんなストレスが積み重なり、正直外には出られないほどのひどい状態となりました。そんな私を見た彼が病院に連れて行ってくれたのですが、なかなか最初から自分に合う病院がなく苦労したんです。で、友人の紹介で行った病院が私には本当に合っていて、一応通院も1年もせずに終わり、今でも完治しているわけではありませんが、もしもの時の頓服薬を常備し、その頓服薬をうまいこと活用しながら、パニック障害とうまく付き合えるようになってきました。私がこの病気がだいぶ良くなった要因は、病院の先生がとても素晴らしい先生だったからです。そのおかげで日に日に良くなっていったと思います。心理カウンセリングの仕事は人の心に耳を貸す仕事ですよね。なので精神的に参っている人はただ自分の心情を聞いてほしくて、そして背中をとんと押してくれるとすごく助かったりするんですよね。これからの時代もっとストレス社会が浮き彫りになってくるとは思いますが、それと比例してこの心理カウンセリングの仕事はもっと重要が高まって行くべきだと思います。

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