心理カウンセリングの効果は・・・
私、3年ほど前から、親友が職場の人間関係でうつ状態になり、毎日あまりにもつらそうなので、心療内科を調べ、予約を取り、付き添っていくことにしました。その際、初めての診察時には一緒に診察室に入り、医師の話を隣で聞いていました。最近はうつに効くよいお薬があるということで、親友もさっそく薬の力を借りることになりました。薬の処方は医師にしかできないため、薬を求める患者さんを全員診る必要があります。そのために、診察時間そのものがどうしても限られ、じっくりと話を聞くことがままならないといいます。そんなときのために、このクリニックでは心理カウンセラーが常駐していて、話を聞いて欲しいときはこちらを利用するのがよいと言われていました。親友はどちらかといえば何かあっても人に話さず、自分で抱え込んでしまうため、心理カウンセリングには向かないのでは・・・と思った私。案の定、薬でもって楽になったら、後は何とかがんばる・・・と言います。胸のうちを話してみたところで状況は変わらないし、言うのもつらいといいます。けれど、中には医師による診察ではなく、カウンセラーの方を選んでいる患者さんもいます。どちらがいいのか判断するには、どちらも体験してみるほかないな・・・と感じている私なのでした。
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